Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Международного дня борьбы против рака 4 февраля)

Неделя профилактики онкологических заболеваний

Онкология – актуальная проблема человечества. Ежегодно число случаев заболевания раком возрастает в геометрической прогрессии. Профилактика онкозаболеваний – необходимая мера, которая под силу человеку. Благодаря несложным правилам возрастает шанс своевременно начать лечение без больших потерь, не доводить ситуацию до крайности. В современном мире онкологические заболевания являются одними из главных причин смерти, при этом многие виды рака за последние годы «помолодели» и встречаются у людей в возрасте 25-35 лет, а в ряде случаев и в детстве.

Самые распространённые виды рака:

1) Рак груди.

2) Рак предстательной железы.

3) Рак щитовидной железы.

4) Рак мочевого пузыря.

5) Рак кожи.

6) Рак почки.

7) Рак поджелудочной железы.

8) Рак пищевода.

9) Рак желудка.

10) Рак печени.

11) Рак лёгкого, трахеи и бронхов.

12) Рак кишечника.

В группу риска с особенно тщательным наблюдением относятся:

• работники, контактирующие с вредными токсичными веществами;

• женщины в репродуктивном возрасте;

• мужчины после 40 лет; лица, близкие родственники которых болели онкологией;

• лица, которые в прошлом прошли лечение от онкологических заболеваний;

• пациенты, имеющие хронические болезни и те, которые активизируют процесс развития раковых опухолей.

Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профилактических осмотров и диспансеризации, вместе с тем лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни (ЗОЖ), а именно:

• регулярная физическая активность и предупреждение ожирения;

• отказ от курения;

• уменьшение потребления алкогольных напитков;

• ограничение в потреблении копченой и острой пищи;

• питание в профилактике рака также играет существенную роль. Употребляйте больше овощей и фруктов с большим содержанием витамина С (киви, цитрусовые), каротина (помидоры, редька, морковь), а также капусту, чеснок, цельные зерна злаковых культур;

• регулярные осмотры у врача-гинеколога.

В борьбе с любой болезнью главным является ее предупреждение. Профилактика злокачественных опухолей имеет два пути: предупреждение возникновения опухоли и предупреждение ее развития. Если первый путь – это борьба со всеми условиями, которые могут привести к развитию злокачественного роста тканей, то второй путь – это меры против распространения опухоли по организму и в итоге – борьба за продление жизни. Обязательны регулярные медицинские осмотры и консультации специалистов. Рекомендации врача следует выполнять неукоснительно и при возникших симптомах обращаться за профессиональной помощью.

ПОМНИТЕ, ЧТО БОЛЕЗНЬ ЛЕГЧЕ ПРЕДУПРЕДИТЬ, ЧЕМ ЛЕЧИТЬ, НЕОБХОДИМО ТОЛЬКО ВОВРЕМЯ ПРИЙТИ К ВРАЧУ!!!

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ!